Coma 1000 calorias por dia,faça exercícios,tome metformina e terá longevidade!
22 set 19 da utente: Fernando Gabriel
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Eita metformina eu não tenho coragem 🤣🤣 mais tô belezinha na dieta de 800 cal e MT e exercícios , atingir minha meta até dezembro 🥰🥰🥰 que eu não caia em tenção q a minha carne é fraca , cada dia é uma vitoria 👏🏻🥳🥳🥰
22 set 19 da utente: Carol love
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22 set 19 da utente: Andre urso
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22 set 19 da utente: PatríciaRuiz
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Essas 1000 calorias é para comer a vida toda!
22 set 19 da utente: Fernando Gabriel
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Obrigado André urso e Patrícia 🥰🥰
22 set 19 da utente: Carol love
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Fernando 1000 cal depois q atingir minha meta MT pouco, tem MT dieta 1200 já emagrecem , depois q atingir minha meta comer saudável 🥰🥰
22 set 19 da utente: Carol love
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22 set 19 da utente: janaina.foz
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fds pra mim tb é o mais difícil! estava com uns amigos e uns foram comer hamburger o outros cachorro quente e eu? quase caí em tentação mas vim pra casa comer meu frango e legumes! se eu caio na tentação pra mim é mt dificil voltar pra dieta, tenho q manter o foco pelo menos no início. até em casa é dificil da vontade de ir na padaria comprar salgadinho p ver netflix kkk mas é segunda e seguimos plena na dieta e orgulhosa por vencer o fds! Tamo junta!!
23 set 19 da utente: cristhinedg
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Isto mesmo Cristhinedg 🥰🥰 fds p mim é MT foda é quando descanso relaxo como até, mais este foi Diferent tive q fala mts NÃO OBRIGADO com dor no ❤ mais quem está de dieta sou eu , eu nem saindo de casa tô, eu ainda n tenho estrutura para sentar em um bar ou lanchonete e só beber água, VC está de parabéns continue assim seja forte que no final o resultado é MT mais prazeroso que a comida daquele dia , PARABENS P NOIS SOBREVIVEMOS AO FDS COM SUCESSO ...
23 set 19 da utente: Carol love
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verdade eu tbm não tenho maturidade pra sair e ficar na água e salada, prefiro nem ir!! 😂 mas é assim mesmo no final vai valer a pena!! bjss
23 set 19 da utente: cristhinedg
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eu tb to MT orgulhosa de mim...fui num piquenique ontem é venci!!!! tinha tudo de gordices e eu fiquei só na água😍
23 set 19 da utente: lufranchi
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Parabéns lufranchi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 no final o resultado é mais prazeroso que a comida e vamos ver q todo nosso esforço valeu tanto a pena 🥰🥰🥰
23 set 19 da utente: Carol love
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