Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 24,89g | Prot: 88,64g | Carb: 142,51g.
Colazione: Дары Природы Салатная Фантазия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Овощное Рагу, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Желейные Эки-Боки, Кальмар Отварной, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali8614
|