Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 43,59g | Prot: 109,89g | Carb: 98,72g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Пита с Отрубями. Pranzo: Шампиньоны в Сметане, Черкизово Ребрышки по-Бельгийски, Лисички Жареные, Жареная Картошка. Cena: Окей Манго, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Специи, ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Healthy Ball Полезная Конфета Шоколад, Брест Литовск Творог 3%, Коктейль. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|