|
выходные блин
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 73,89g | Prot: 99,88g | Carb: 123,25g.
Colazione: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Творог 5%, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сливочное Масло, Останкино Сосиски Филейные, Barilla Макароны. Cena: Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Ветчина Фитнес Формат. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|