Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 63,31g | Prot: 96,31g | Carb: 131,04g.
Colazione: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Now Omega-3, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Азбука Вкуса Лобио, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Грецкие Орехи, Мёд, Кавказский Долгожитель Мацони. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|