Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 85,09g | Prot: 125,56g | Carb: 90,46g.
Pranzo: 南瓜, 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵, 水煮蛋, 鯖魚. Cena: 白飯, 名豐 豆干絲, 全聯 豬梅花肉, 茭白, 水蓮, 九層塔, 蛤蜊/蜆, 炒紅蘿蔔, 高麗菜, 鳳梨, 清炒蝦仁. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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