|
В бой с новыми силами не опуская рук.
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 97,22g | Carb: 127,49g.
Colazione: Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Капучино. Pranzo: Хлебодар Хлеб Бородинский, Красный Лук, Хек, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Добродія Кукурузная Мука, Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Груши, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aseatina
|