|
32,3%; 48,0%; 44,2кг(5)
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 70,16g | Prot: 121,67g | Carb: 149,68g.
Colazione: Dr Dias Клетчатка Изящная, Маруся Молоко 1%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Pranzo: Grassan Сыр Лёгкий 30%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Dr Dias Клетчатка Изящная. Cena: Dr Dias Клетчатка Изящная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Grassan Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Grassan Сыр Лёгкий 30%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vesnysshka
|