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Pensé que iba a ser más, porque siento una pesadez horrible en mi estómago además que comí en exceso sin ninguna restricción
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 69,22g | Carb: 139,27g.
Colazione: Proteina de Soya, Té (Infusión), Huevo. Pranzo: Lentejas con Arroz. Cena: Cebollas, Vinagre, Palta, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Té (Infusión), Bagley Galletas de Salvado, Watt's Mermelada Frambuesa . Snacks/Altro: Lay's Papas Fritas. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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