Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 79,38g | Prot: 103,26g | Carb: 115,95g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Чиабатта с Оливками, Победа Шоколадные Конфеты "Сердечки" с Ореховым Кремом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|