Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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39,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 84,91g | Carb: 117,63g.
Colazione: 蛋炒飯, 魚, 燙青菜. Pranzo: 馬鈴薯, 燙青菜, 荷包蛋. Cena: 7-11 紅燒牛肉麵. Snacks/Altro: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(大杯). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 20190625
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