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24 % , 57.4% , 37.7%
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91 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 54,32g | Carb: 106,86g.
Pranzo: Tesco Strawberry Jam, Total Greek Yoghurt, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Tesco Medium Eggs, White Rice, Olive Oil , White Bread , Tesco Cheese Singles , Butter , Tesco Medium Eggs. Cena: Chicken Soup. Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di divangle
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