Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 54,78g | Prot: 56,74g | Carb: 152,48g.
Colazione: Данон Актимель Клубника, Хлебопек Хлеб Литовский, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Овсянка Запаренная, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хлебопек Хлеб Литовский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет с Брокколи. Cena: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Хлебопек Хлеб Литовский, Рузком Паштет из Гусиной Печени, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Гематоген, От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоко, Зеленый Чай, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisssia1
|