Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 72,09g | Carb: 112,78g.
Pre Colazione: Soy Milk , Kiwi Fruit, Medjool Dates . Colazione: Bakwan, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Kartika Sari Pisang Bolen. Pranzo: Brown Rice, Chicken Breast. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di puteri.karina
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