Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 47,86g | Carb: 52,97g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яичный Желток. Pranzo: Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Котлета Свиная. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di luda_77
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