Diario di ylebel, 24 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
47,7 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1926 kcal Gras: 57,07g | Prot: 129,92g | Carb: 218,02g.   Colazione: More, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Daily Life Istant Oat Flour, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Prozis Lean Bread Carob, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni, Realvalle Fettine Scelte di Equino. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
3087 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ylebel


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