Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 202,99g | Carb: 237,70g.
Colazione: Кисело Мляко 3,5, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Дм Биозакуска, Сухие Семена Чиа, Клубника, Морковный торт. Pranzo: Морковный торт, Огурец, Дорадо, Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Сыр Бри, Помидоры. Cena: Vereya Nonfat Milk, Мероне Извара Безмаслена, Хелиос Кисело Мляко с Каймак, Шинка, Каша ЕБЛИ Жито. Snacks/Altro: Арбуз, Кукурузная Галета, Хелиос Кисело Мляко с Каймак, Vereya Nonfat Milk, Pilos Творог, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|