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Je me dis que 100g de moins par jour, ça peut faire 700g en moins sur la semaine .....ou pas. On verra bien.
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 67,35g | Prot: 68,23g | Carb: 237,54g.
Colazione: Paquito Confiture Allégée Framboise, Pain aux Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Café. Pranzo: Marie Burger Charolais Cantal, Lustucru Frites Spécial Micro-Ondes , Fromage Brie. Cena: Charles et Alice Brassé au Lait de Coco Pommes Passion, Fraises, Tomates, Poivrons Verts, Courgette, Aubergine, Carottes, Oignons, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Golden Sun Riz Long Grain. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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da 1 a 20 di 29
 Commenti
Mais oui ça va le faire , regarde où tu en es . On ne peut que te féliciter . Beau parcours et c’est pas fini .
24 set 19 da utente: domi91000
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24 set 19 da utente: julade
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Mais tu es déjà toute bleue Framboise !... bravo !! 🤗 tu vises un nouvel objectif ?...
24 set 19 da utente: LPB43
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Ho allons, on ne dit pas à une dame qu'elle est mûre, foyons... goujat, va ! 🤭
24 set 19 da utente: LPB43
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Là il faut que j'arrive à 95 puis ce sera nouvel objectif 90. Je vise 65kg au final (moins ce serait mieux) mais il va le falloir du temps...beaucoup de temps....de route manière pour avoir un imc normal, je dois faire au moins 68. Là, je suis encore en obésité modérée. En arrivant à 90, ce sera obésité légère.
24 set 19 da utente: framboise6263
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24 set 19 da utente: framboise6263
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Tu as déjà fait un sacré parcours !... tu vas y arriver, c'est sûr !! 🤗 il faut du temps, c'est mieux de perdre petit à petit (et puis tu as moins de risque de reprendre par la suite)
24 set 19 da utente: LPB43
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Extra ma Framboisette 🤗 c'est d'arriver à notre but qui compte, pas le temps que ça prend pour y arriver. De toute façon, une fois arrivé au poids, le combat n'est pas fini, il n'est jamais gagné, 🤔 mais c'est notre petite victoire quotidienne pour accéder à un de nos rêves 🤩
24 set 19 da utente: MichHi
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Bah écoute régulièrement mais sûrement, ça pourrait presque être une maxime de La Fontaine
24 set 19 da utente: PlaisirEnCuisine
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Oui, la fontaine de jouvence pour nous 😉
24 set 19 da utente: MichHi
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100 gr par jour c’est génial!!!! 👍🏻 moi je prends avec plaisir et oui ça fait 700gr par jour et pas loin de 3 kg par mois
24 set 19 da utente: sosoyasli
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c'est un bon raisonnement
24 set 19 da utente: ddkitty
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soso 100gr par jours ca fait 700g par jours 😆😂😂😂😂😋😋😋
24 set 19 da utente: tfitia
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Fitia j’avais vu mais j’ai mis ça sur le compte de la fatigue . 😂
25 set 19 da utente: domi91000
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25 set 19 da utente: philili
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C sur domimi mais c drôle qd même
25 set 19 da utente: tfitia
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25 set 19 da utente: tfitia
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Ça va Tfitia ?
En ce moment je fais juste la tournée des coucous xD
25 set 19 da utente: philili
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Philou je préfère cette photo
25 set 19 da utente: domi91000
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Mdr tu dois te régaler alors!!!! Ca va doucement phililou 😘 moi aussi ke prefere cette photo
25 set 19 da utente: tfitia
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Storia del Peso di framboise6263
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