Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 80,88g | Prot: 89,74g | Carb: 106,24g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Боско Хлеб Ржаной Заварной, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сахар, Васькино Счастье Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Сметана 20%, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuliaBouchuk
|