Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 51,77g | Prot: 52,58g | Carb: 162,16g.
Colazione: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Backfee Milchschokoladen Streusel, Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast. Pranzo: Milbona Quark Magerstufe, Salzkartoffeln, Ener Bio Harissa Falafel, Freshona Weinsauerkraut. Snacks/Altro: Äpfel, Kinder Bueno. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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