Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 57,26g | Carb: 78,18g.
Colazione: Woolworths White Sandwich Sliced Bread, Western Star Original Spreadable Butter. Pranzo: Vegemite Vegemite, Woolworths White Bread, Western Star Original Salted Butter, Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices, Bertocchi Leg Ham off The Bone. Cena: Capsicum, Mersey Valley Vintage Club Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce, Primo Pastrami Beef, Snow or Sugar Snap Peas, Green String Beans. Snacks/Altro: Cottee's Orange Crush Low Joule Cordial, Tea with Milk, Pepsi Pepsi Max, Cottee's Orange Crush Low Joule Cordial, Tea with Milk, Pepsi Pepsi Max. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di scubapilotmark
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