Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 74,75g | Carb: 62,05g.
Colazione: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 餐前麵包, 雞胸肉, 水煮蛋, 凱撒沙律醬, 生蔬菜. Pranzo: 蔬菜, 凱撒沙律醬, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 雞胸肉, 絲瓜, 新鮮豬肉香腸. Cena: 柚子, 甜椒, 凱撒沙律醬, 生菜, 茭白, 金針菇, 新鮮豬肉香腸. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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