Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3822 kcal
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Gras: 186,08g | Prot: 148,17g | Carb: 394,73g.
Colazione: 酪梨, Kirkland Whole Milk. Pranzo: 蛋糕, 芋頭, 花生醬三文治, 7-11 明太子軟法麵包, 義美 香酥起司麵包, 全家 熱狗麵包, 蒜頭, 紅蘿蔔, 茭白, 雞腿排, 水煮蛋. Snacks/Altro: 橘子果醬, 優意思 牛奶優格, 垂坤 鱈魚風味條, 新東陽 肉鬆蛋捲, 義美 原味蛋捲 (30g), enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 原味巡禮 大沙茶豆乾, 台酒 紅麴海苔米香. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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