Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 35,36g | Prot: 42,52g | Carb: 213,69g.
Colazione: Несквик Несквик Криспи, Кофе с Молоком, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Сливочное Масло, Сахар, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Здрава Крекер Французский, Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|