Diario di Ksushcute, 25 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
66,9 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1244 kcal Gras: 42,71g | Prot: 88,46g | Carb: 130,22g.   Colazione: Банан, Milbona Körniger Frischkäse. Pranzo: Зефир, Nussetti Duo Schoko-Creme, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Milbona Käseaufschnitt, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Руккола, Руккола, Говяжий Фарш. Snacks/Altro: Alesto Kalifornische Pflaumen. Di più...
1630 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ksushcute


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