Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 71,29g | Carb: 101,85g.
Pranzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. Cena: Cashews Royale Castanha de Caju, Atum em Água (Enlatado), Tomates Cereja, Lara Queijo Ricota, Ati Latte Coalhada Natural, Salada de Folhas. Snacks/Altro: Macarrão de Abobrinha, Abobrinha Refogada, Clara de Ovo, Monama Cacau Nibs Orgânico, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sabor da Terra Óleo de Coco, Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé 100% Cacau em Pó, Pachá Polvilho Doce, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farinha de Aveia, Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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