Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2010
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1216 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 40,71g | Carb: 177,31g.
Colazione: BLUEBERRIES, SPLENDA, Original Lite Coffee Creamer, INSTANT OATMEAL. Pranzo: cantaloupe, brocolli, Becka ckn fried rice. Cena: olives, mushrooms, mixed greens salad, Sweet Potato, mandarin spinach salad w/carmelized walnuts, won ton chicken salad. Snacks/Altro: LAUGHING COW CHEESE. Di più...
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3384 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Becka-boo
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