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일주일넘어가는 감기로 활동량줄고 먹기만함.
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 37,81g | Carb: 211,20g.
Colazione: 서울우유 무가염 버터, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 임실치즈 벨라유 플레인 포션치즈, 조개국. Pranzo: 쫄면, 김밥천국 김밥. Cena: 임실치즈 벨라유 플레인 포션치즈, 찐고구마, 무화과. Snacks/Altro: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 블루베리 (무당, 냉동). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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