Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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115,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 169,09g | Carb: 131,75g.
Colazione: Egg, Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg White, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Pranzo: Cauliflower Rice, Sour Cream, Turkey Taco Salad. Cena: Green Giant Veggie Spirals Butternut Squash, Dietz & Watson London Broil Deli Lunch Meat, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Altro: Dole Frozen Strawberries, Bananas , Chobani Coconut Blended Greek Yogurt, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bob's Red Mill Chia Seed, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Meijer Butter Braids Pretzels, Green Giant Sugar Snap Peas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mbd121
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