Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3910 kcal
|
Gras: 91,54g | Prot: 270,38g | Carb: 494,32g.
Colazione: Toddy Toddy, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Itambé Leite Integral, Banana Nanica, Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements Albumina (14g). Pranzo: Garoto Cookie, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Santa Helena Paçoquita (15g), Santa Helena Paçoquita Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Seara Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Alvorada Rosca de Leite, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diegorossi
|