Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 82,79g | Carb: 21,05g.
Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Nestlé Creme de Leite, Danubio Cream Cheese Tradicional, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Filé de Frango Grelhado. Cena: Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Limão, Salada de Folhas, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Hambúrguer Caseiro, Schweppes Club Soda. Snacks/Altro: Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale@lima
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