Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 85,78g | Carb: 181,44g.
Colazione: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Pranzo: Pomme, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Jardin Bio Lentilles Vertes. Cena: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Florette Brocolis Vapeur, Escalope de Poulet. Snacks/Altro: Pain au Chocolat, Croissant. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Donblast
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