Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 72,70g | Prot: 47,69g | Carb: 191,51g.
Colazione: Paroti Bagelen, Apel Merah Lezat. Pranzo: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Minyak Sayur Canola, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kembang Kol, Kubis, Wortel Dimasak. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Bakwan, Kulit Ayam, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayauns
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