Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 45,44g | Prot: 48,70g | Carb: 137,77g.
Colazione: 莓果燕麥, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 香蕉. Pranzo: 無印良品 焙茶拿鐵, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 生菜, 法國牛油多士. Cena: 歐維氏 80%黑巧克力, Zespri 黃金奇異果, 小番茄（葡萄形狀）, 金蘭 烤肉醬, 蛋黃醬/美乃滋, 小黃瓜, 生菜, 雞蛋（整個）, 烤豬肉, 早安美芝城 紅茶, 洋蔥, 總統牌 起司片. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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