Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2633 kcal
|
Gras: 118,75g | Prot: 146,02g | Carb: 259,74g.
Colazione: Сахар, Перекресток Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Свиные Ребрышки, Мясновъ Грудинка Кремлевская, Теремок Гороховый Суп Постный, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Snacks/Altro: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Мясновъ Колбаса Молочная, Billa Сыр Тильзитер 20%, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|