Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 66,39g | Prot: 142,60g | Carb: 142,50g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Топленое Молоко, Руккола, Altero Масло Кукурузное, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Fit Parad Мука Льняная, Grovo Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Pranzo: Арбуз, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский, Рассольник. Cena: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Долмио Соус со Сливками и Сыром, Печень Говяжья. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|