Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 35,23g | Carb: 184,24g.
Colazione: Mandeln, Honig, Zitronensaft, Ingwer, Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Dattel, Banane. Cena: Aubergine, Dennree Al Forno Pizza Spinat. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Cabernet Sauvignon. Di più...
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2552 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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