Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 112,14g | Carb: 79,64g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Grow Food Перловка с Луком (150г). Pranzo: Kerakur Перец Острый Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Масло Подсолнечное, Сиртаки Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Скумбрия Гриль. Snacks/Altro: Просто Повидло Яблочное, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hudeeyy
|