Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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286 kcal
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Gras: 4,01g | Prot: 17,58g | Carb: 42,81g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva. Pranzo: Arándanos, Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Altro: Bicentury Tortitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Agua, Té Verde. Di più...
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2122 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Durmiendo - 6 ore e 18 minuti, Google Fit - 15 ore e 12 minuti. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Celtibera
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