Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2010
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125,2 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 44,52g | Prot: 71,14g | Carb: 271,67g.
Colazione: Strawberry Frosted Donut, Corn Chex, Wheat Chex, Shredded Bite Size Wheats, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: American Cheese Singles, Extra Lean Turkey Bacon, Select Whole Grain White Sandwich Thins. Cena: kontos pizza crust, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Meatless Crumbles, Turkey Pepperoni. Snacks/Altro: Original Potato Chips, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, yoplait light strawberry shortcake. Di più...
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3707 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dixiechic322
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