Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 16,36g | Prot: 84,46g | Carb: 97,31g.
Colazione: Barilla Макароны Отварные, O Green Фасоль по-Домашнему с Грибами. Pranzo: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Чай Зеленый с Медом, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|