Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 108,57g | Carb: 119,94g.
Colazione: Prozis Châtaigne, Nespresso Café, Senseo Café, Banane, Pancake. Cena: Avocat, Prozis 100% Liquid Egg White, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile d'Olive, Super U Champignons de Paris Émincés. Snacks/Altro: Crevette, Prozis Protéine Soja. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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