Diario di nkinder, 27 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
82,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1126 kcal Gras: 48,81g | Prot: 30,39g | Carb: 145,82g.   Colazione: Миндаль, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая с Малиной и Ананасом, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Диета Елены Малышевой Мясные Тефтельки под Красным Соусом с Гречкой . Cena: Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Уха Донская . Snacks/Altro: Красное Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Кофе с Молоком. Di più...
1947 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nkinder


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.