Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 96,79g | Prot: 76,15g | Carb: 23,70g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Клюква, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер. Pranzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Сливочное Масло, Чеснок, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Треска Отварная, Рыбный Бульон. Cena: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Перепелиное Мясо, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Чай, Кокосовое Масло. Di più...
|
|
3149 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Leggere - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Pulizia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|