Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 35,69g | Prot: 55,21g | Carb: 87,56g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Tempe, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kyahjco
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