Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 49,68g | Prot: 107,09g | Carb: 121,12g.
Colazione: Nussetti Duo Schoko-Creme, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Dulano Geflügel-Mortadella, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Pranzo: Alesto Kalifornische Pflaumen, Огурец (без Кожуры), Руккола, Помидоры, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lovilio Mozzarella Light (125g). Cena: Lidl Alaska Seelachsfilet, DM Diät Vitalkost, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Dulano Lyoner. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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