Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 61,46g | Prot: 90,05g | Carb: 104,12g.
Colazione: Сахар, Чай, Хлеб Бородинский, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Лук, Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста, Говядина, Увелка Крупа Пшено, Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Густо Марини Кета Слабосоленая, Сахар, Чай, Куриные Бедрышки, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marysheff89
|