Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 74,78g | Carb: 107,31g.
Colazione: Pasta de Amendoim, Nestlé Leite Ninho, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Repolho. Cena: Sadia Mussarela, Ghee, Pão, Ovo. Snacks/Altro: Carolina, Native Açúcar Demerara, Abacate, Pêssegos. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sesmalaura
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