Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 64,64g | Prot: 100,81g | Carb: 159,68g.
Colazione: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão de Trigo 100% Integral. Pranzo: Ragazzo Canelone de Presunto e Mussarela. Cena: Cenouras, Sadia Filezinho de Frango, Salada de Folhas, Lara Queijo Ricota. Snacks/Altro: Coco Seco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sabor da Terra Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Brasfrut Polpa de Maracujá, Vila Alimentos Xylitol. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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