Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 57,06g | Prot: 65,09g | Carb: 186,40g.
Colazione: Царь Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вафли, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di olga07613
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